選擇全力以赴,選擇專注而活|最美好的那個妳,一直都在

當你聚焦於終點線時,事情會開始出現變化。當你將全副精力投注於你人生中的某個特定領域,並竭盡一切努力往前行時,有些事情開始出現轉機。不管前方終點線有多遙遠、多模糊不清或渺茫難辨,一旦你卯足了力加油衝刺且目標明確,總有特別的事會發生。

實不相瞞,我在「專注」這件事上曾經痛苦掙扎過。當我好不容易立定心志,決定只吃健康食物時,總有某些鹹的或甜的垃圾食物在某些場合出現,諂媚地對我百般召喚。當我好不容易決定要開始閱讀一本書時,就會有另一本書跳出來試圖爭奪我的注意力。只要我開始在手機上搜尋一些我需要知道的資訊時,總是不由自主被手機裡跳出來的訊息與通知分散了注意力,誘使我一步步遠離原來安排好要做的事。

 

一點都不用懷疑,專注在人生的目標上從來就不是一件容易的事。

 

在我結婚後,我和丈夫全心投入高耗能的工作。他常出差,有時一出門就是好幾天甚至好幾週。而我的工作也相當忙碌,我們經常感覺彼此相處的時間越來越少。我們都各自帶著一個女兒進入這段婚姻,因此,我們也強烈感受這段重組家庭所帶來的壓力。反覆思考後,我們決定至少其中一人需要騰出時間來照顧兩個女兒。

於是,我辭職了。

 

在接下來的十年間,我成了全職媽媽。因為丈夫經常出差、四處奔忙的工作使我感覺自己過的是一種偽單親的生活。儘管我愛這兩個女兒,還有後面陸續來報到的三個兒子,以及那段努力經營這個家的日子,但身為全職媽媽和家庭主婦可不是三言兩語就能輕鬆道盡的工作。這是我畢生最艱辛,卻也是這輩子最值得全心投入的職分,但真的很……艱……辛。

我犧牲了我的工作、我的職銜、我的中杯拿鐵,還有我的薪水,換來的是擦屁股、觀賞邦尼卡通,然後,在家教育我們那因為充滿藝術氣息而無法適應正規教育的大女兒。

 

當你服務他人,你真的需要紀律,尤其當你所服務的對象不會向你道謝或拍拍你的肩膀讚許你表現傑出時。你需要堅毅的意志力使你晚睡早起。當你幾個小時之前才剛把一片杯盤狼藉的碗盤洗乾淨之後,你需要自我鼓舞才能接著再洗一次。

 

就在那段疲於奔跑的賽程中,我全神貫注於終點線:以培養全心愛上帝、大方愛人與愛自己的孩子為終極目標。

就在我還繼續奔跑於這段賽程中時,我同時也展開了其它需要我專心投入的旅程。

在過去五年中,我找到了其它需要全力以赴的理由。我開始寫作與演講。走過一段生病的歷程,我決定要好好愛我的丈夫。我也決定要更用心照顧這個靈魂與聖靈同時居住的身體。

我要讓我的這些選擇與決定都朝向我的目標前進——善用我的恩賜才華尊重我的結婚誓約好好管理我的健康。這些決定都需要紀律,有時候比我自以為的要求還高。這些決定與目標也考驗我分辨的能力,判斷哪些對象或資源可以支持我投入賽程、我需要花多少心力跟他們往來。

 

我們必須在每一個環節與領域中全神貫注。有時候你需要卯足全力去作出一個困難的決定,好讓你朝向一個看似可怕的方向前進;有時候你需要全力以赴來操練紀律,儘管它讓你不舒服;有時候需要運用你的判斷力,好讓你在一個能夠使你專注的環境中往前行。

我不知道你生命中值得你全力以赴的事物為何,但我知道你必然需要全神貫注去完成它。除此以外,別無它途。

 

全神貫注的最大好處是,人人適用,隨時可用。

 

每一個陪伴母親、阿姨或朋友去接受化療預約的女兒,都知道何為全力以赴;每一個在職場上遇到「玻璃天花板 (註)」卻選擇繼續堅持與努力的婦女們,儘管她們的薪資較低,仍堅守自己的崗位,她們所展現的是專注的精神;每一個費心照顧年邁雙親並努力在家庭和工作中取得平衡的母親,都在服務身邊親人的同時朝著終點線奮力邁進。

儘管忙得不可開交,仍願意花時間照顧與滋養自己靈魂的婦女,她們在盡力保持平靜安穩、找時間休息、培養喜樂與帶著癒合的心全心活出自己的同時,便是將今天的努力推向明天的終點線。

 

如果你的人生至今尚未聚焦其實也沒關係,就從今天開始吧。使徒保羅說過一句話:「弟兄們,我不以為自己已經得著了,我只有一件事,就是忘記背後,努力前面的事。」(腓立比書三章13節)

選擇全力以赴,選擇專注而活。我可以向你保證,當你越努力去行,在你向前邁進時,你的終點線將越清晰可見。

(註) 玻璃天花板:在公司、企業和機關、團體中對某些群體(如:女性、少數族裔)晉升到高級職位或決策層的潛在限制或障礙。

 


選自:《最美好的那個妳,一直都在》

作者:克莉絲朵.赫斯特Chrystal Evans Hurst

 

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